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    补气,中医治疗气虚证的方法,又称益气,属补法,指有补气药物治疗气虚证的方法。根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点,可采用不同的补气法,如补肺气、补脾气、补心气、补肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂,代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。食补是一种重要的保健养生方法。然而,补气时,应因人而异,不同体质的人应吃不同的补气食物。

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    气血是人健康的根本,气血不足会导致女性脸色苍白,影响女人的外观,而不少女性都或多或少的有点气血不足,而女人补气血最好的方法就是食补

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    将黑米淘洗干净,然后加入适量的清水进行煮粥。黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素,对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用,特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。

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    看眼睛实际上是看眼白的颜色,眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚。

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    根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜,中医称“主补中养神,益气力”,藕节短、身粗为好,从藕尖数起第二节最好。

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    女性想要好的气色,自然要补气血,其中经期后更是需要补气血。那么经期后吃什么补气血呢?以下为大家介绍了6种补气血的食物以及2款补气血食谱,供大家参考。

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    《女科百问·卷上》指出:“男子以精为本,女子以血为源。”气血之于女性非常重要。中医认为,女性气血充盈调畅,经、孕、产、乳期功能就正

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    八珍汤的药用价值是很高的,它有补气补血的功效。特别是对女性朋友的帮助有很多,经期有头晕症状的喝它就能得到缓解,怕冷的朋友们也可以喝

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    对于男人来说,自己的底气是否十足,关系到自己的男人形象问题。尤其对于已婚男人来说,没有十足的阳刚之气,势必会对夫妻关系有所影响。

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    秋冬季是人体脂肪养藏的时间,也是丰胸的最佳时刻??墒切矶嗥叫豈M用过很多方法却毫无收获,揪根溯源原来是你的气血不足影响了胸部的发育。

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    补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方法,在这个养藏季节的效果尤为明显,大家不妨试一试。 1 常吃百合,清肺补气 肺主全身

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    藕粉是我们日常生活中常见的滋养食品,因营养价值高、使用方便,经常食用能健脾开胃补气血而受到越来越多人的青睐,特别适合食欲不振的朋友

    身体内的气血如果不足的话,那么我们的身体就会比较容易出现很多的疾病症状。这样的话我们的身体健康就会出现大问题。所以中医在治疗很多疾

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    女性因为其自身的生理因素,很容易就会出现血气不足的情况,这是在我们的日常生活中经?;嵊龅降那榭?。气血对于女性有着很大的作用,特别是

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    气血不足这是许多女性都会遇见的问题,特别是女性进入寒冷的冬季或者是在生理期的时候,气血不足就会给女性的健康和生活带来很大的影响,头

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    因为每个人的身体素质不同,所以每个人所缺的营养物质也都不同,那么,所需要进补的物质也都不同。 中医里所说的气血不足,就是身体素质跟

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