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    食材选购

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    ?牛奶是富含营养价值的天然饮品 挑选牛奶的方法

    牛奶是一种富含营养价值的天然饮品,牛奶主要分为低脂、全脂、脱脂牛奶等。牛奶能满足人体的一些营养需求,对人体而言十分重要。那么,牛奶

    2019-05-14
    ?甘蔗性寒需控制食用量 甘蔗的选购技巧及禁忌人群

    现在正是吃甘蔗的季节,因为甘蔗汁多味甜,吃起来还清凉爽口,所以很多人都喜欢吃。但是我们在选购甘蔗时候一定要擦亮眼睛,不要买到霉变的

    2019-05-08
    ?营养专家教大家挑选樱桃妙招 吃樱桃的注意事项

    说起樱桃大家都会流口水,现在又到樱桃上市时,而记忆中的樱桃却是小小的,所以我们大家常常用来形容樱桃小口。但是由于现在的樱桃品种繁多

    2019-05-06
    ?使用食用油有讲究 鉴别食用油优劣的方法

    随着健康意识提高,人们对食用油有了越来越多的认识,但如何使用食用油却大有讲究,因为不恰当地使用食用油,会给人体健康带来害处。如何鉴

    2019-04-30
    ?医生劝告少买冻肉多吃鲜肉 霜降进补食疗推荐

    冷冻肉虽然也可以食用,但是日常饮食中选择鲜肉或许会更健康。购买鲜肉进行烹调食用,营养价值可以更有保障。很多人都认为肉被冷冻后,营养

    2019-04-30
    ?吃应季水果健康 一月到七月应选择的应季水果

    说起水果,相信大家都喜欢吃,我们平时吃水果,都喜欢吃应季水果,而要说现在的应季水果,像是柿子、车厘子等都是大家喜欢吃的。而现在4月

    2019-04-30
    ?6种蛋白质来源 可替代的高蛋白食物大揭秘

    你看到最近关于金枪鱼罐头失去人气的头条新闻了吗?根据美国农业部的数据,这种优质、方便的蛋白质近年来销售额下降了40%。显然,这主要是

    2019-04-16
    ?烹调用香辛料可以调节机体功能 香辛料使用注意问题

    香辛料也可称作辛香料,是对可广泛用于食品调味物质的统称。他们或具有强烈的香气,或具有刺激性的味道,可增加食物风味,提高食欲,利于消

    2019-04-09
    ?面粉的“三根筋”要分清 不同的面点用方法不同

    北方人喜欢吃面食,但是对于面粉的三根筋还真是不太清楚。到超市买面粉时,货架上的低筋面粉、中筋面粉、高筋面粉,不知道如何区分。下面36

    2019-04-04
    ?经常饮用啤酒能保持人体骨骼强健 啤酒的种类知多少

    啤酒是以麦芽(包括特种麦芽)、水为主要原料,加啤酒花(包括酒花制品),经酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒

    2019-04-02
    ?大小薏米功效不同 正确选薏米的妙招

    薏米不但可吃,而且还有很多功效!然而,许多人在选购薏米时遇到大小两种薏米,不知该怎么选。今天360常识网就来教大家如何正确选薏米!薏

    2019-03-29
    ?蚝油是鲜美的调味料 挑选保存蚝油的小妙招

    蚝油,虽名油,但它并非是油脂,而是一种调味料。顾名思义,其主要的原料是蚝(俗称牡蛎),也是广东一带常用的传统鲜味调味料。下面跟随36

    2019-03-28
    ?挑选进口水果 帮你解开水果贴纸号码的玄机

    我们在超市购买水果时,可曾留意有些进口水果会贴上一个小小的贴纸标签?对于这些水果贴纸标签上的号码代表着什么?今天360常识网就来帮你

    2019-03-27
    ?选厨房用油 应依低温中温高温等不同烹调方式来预备

    市面上所谓的好油,并不是说愈贵愈好,而是家用油尽量不要只使用同一瓶,至少依低温、中温、高温等不同烹调方式来预备三款油品。因为每种油

    2019-03-27
    ?要健康“加油” 不一定要选购冷榨油

    走进超市,烹饪油选择五花八门,其中包括价格偏高,标榜健康的冷榨食用油。所谓冷榨,指的是食用油的压榨方式。原材料一般通过机器压榨,机

    2019-03-27
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